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人生のライフプランにおいて、「保険ってどうする？」 といった会話をしたことはありませんか？ 親に言われるがままに勧められて入った。 結婚してから保険を見直そうとしている。 家族の不幸が心配で入る。 人 …
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【※この記事は広告記事です PR】 「貯金しなさい」 親、祖父母。必ず言いますよね。 貯金だけじゃ無理なのに。貯金するにも2000万円は必要といわれているのに。 では、なぜ親たちはそのように言うのでし …
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【※この記事は広告記事です PR】 カラオケや学校行事、友人とのイベントなど、「歌う場面」は思ったより多いもの。しかし、歌を歌うこと自体に苦手意識を感じて「しんどい…」と思う方も少なくありません。音程 …
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「歌が上手くなりたい！」と思う瞬間は、誰にでも訪れるものです。友達とカラオケで楽しむときや、大切な人の結婚式で歌うとき、また自分の声をもっと好きになりたいときなど、理由はさまざま。本記事では、歌を上達 …
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【※この記事は広告記事です PR】 「大人になってから楽器を始めるなんて遅すぎる？」そう思っている方も多いかもしれませんが、実は今、大人の習い事として「音楽教室」が大人気。楽器演奏を始める理由はさまざ …
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【※この記事は広告記事です PR】 ボクシングと聞くと、プロの選手同士がリングで拳を交わす激しいスポーツを想像する方も多いでしょう。しかし、実は30代から60代の男女でも気軽に始められ、ストレス解消や …
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身体を動かすフィットネスは、単なる筋トレだけでなく、様々なカタチが増えています。 そこで今回は、サーフィンエクササイズをご紹介していきます。 サーフエクササイズとは？ サーフィンを使った …
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【※こちらは広告記事です PR】 「自律神経、リラックス」などを調べてくるとよく出てくるのがヨガ。 そんなヨガにも実はいくつかタイプがあるのはご存じでしょうか？そこで、OLなどにひっそり人気となってい …
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「ピラティス」「ヨガ」 この２つの違いって説明できますか？女性が習い事を考える中で、この2つって悩みますよね。違いが分からず入会している人もいるのではないでしょうか。 今回、２つの違いについて説明して …
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ヨガは、美意識が高い女性が行っているイメージってないですか？ 実は、身体や心に疲労を感じる人におすすめしたいものなのです。 では、何故ヨガは良いのか。そこについて説明します。 そもそもの …
