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「綺麗になりたい。自立した女性でいたい」美容やライフスタイルにまつわる内容を中心にお話しします。

「 ピラティス 」 一覧

ピラティスはヨガと何が違う?

「ピラティス」「ヨガ」 この2つの違いって説明できますか?女性が習い事を考える中で、この2つって悩みますよね。違いが分からず入会している人もいるのではないでしょうか。 今回、2つの違いについて説明して …